\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Меркуловой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста!\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393.JPEG",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},"storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393_80.JPEG","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393_180.JPEG","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393_240.JPEG","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393_600.JPEG","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/images/35d479de-c211-408a-8603-81829a6d1393_1280.JPEG","https://cloud.mave.digital/39560","Евгения Меркулова",true,100,5,{"rate":21,"count":23},26,[25,29,32],{"name":26,"subcategory":27,"is_main":28},"Здоровье и фитнес","Сексуальность",false,{"name":30,"subcategory":31,"is_main":28},"Образование","Самосовершенствование",{"name":26,"subcategory":33,"is_main":19},"Психическое здоровье",[35,36,37,38],1,2,3,4,"Написать мне","evgenjavasiljeva@gmail.com",{"facebook":42,"twitter":42,"instagram":43,"telegram":44,"vk":45,"patreon":42,"boosty":42},null,"https://instagram.com/romanova.psy?utm_medium=copy_link","https://t.me/tihoshiferomshursha","https://vk.com/club211623896",{"apple_id":47,"apple":48,"google":49,"spotify":50,"yandex":51,"vk":52,"castbox":53,"soundstream":54,"deezer":42,"overcast":55,"podcastAddict":56,"pocketCasts":57,"youtube":58,"soundcloud":42,"zvuk":59,"youtubeMusic":42,"myBook":42,"litres":60},1634008551,"https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%81-%D1%82%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%82%D0%B0%D0%BA/id1634008551","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzk1NjA","https://open.spotify.com/show/7jv8NmMoXezJQN5eBsNLTf","https://music.yandex.com/album/22966306","https://vk.com/podcast-211623896_456239101","https://castbox.fm/episode/id5001319-id512270836?utm_source=podcaster&utm_medium=dlink&utm_campaign=e_512270836&utm_content=%D1%81%20%D1%82%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9%20%D0%B2%D1%81%D0%B5%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%2001-CastBox_FM","https://soundstream.media/clip/eto-strashnoye-slovo-travma","https://overcast.fm/itunes1634008551","https://podcastaddict.com/podcast/4027869","https://pca.st/itunes/1634008551","https://www.youtube.com/channel/UCXRnYJAvXKbydbdVEX32yAA","https://zvuk.com/podcast/37932805","https://www.litres.ru/podcast/evgeniya-romanova-33328657/s-toboy-vse-tak-71618542/",[62],{"id":63,"podcast_id":6,"name":18,"info":64,"image":65,"createdAt":66,"updatedAt":67,"contact_id":42},"2298cabc-c0f9-47d8-b88b-7d9410e2516d","Клинический психолог, Системный семейный терапевт, эмоционально-фокусированный терапевт, схема-терапевт","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/contacts/ddb33ee1-9d6c-4d2a-b4b3-b5570cf5ca6d.jpg","2025-02-12T12:21:16.317Z","2025-02-12T12:21:16.544Z",{"episodes":69,"total":84},[70,82,94,105,116,127,138,149,160,171,182,193,204,215,226,237,247,256,266,276,286,295,305,315,325,335,345,355,365,375,385,395,404,414,424,433,443,453,463,473,483,492,502,512,522,532,541,551,561,571],{"id":71,"number":20,"season":38,"title":72,"description":73,"type":74,"image":10,"audio":75,"duration":76,"is_explicit":19,"code":77,"publish_date":78,"listenings":79,"is_private":28,"plans":80,"video":42,"images":81},"02667c8f-ea26-4b16-a935-5950d4bb8e12","Травма успеха","Успех — звучит как то, к чему мы все стремимся.\u003Cp>Но иногда, когда он приходит, становится не радостно, а страшно.\u003C/p>\u003Cp>Будто за внутренним \"я справился\" стоит другое — \"а теперь я могу потерять всё\".\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот выпуск — про травму успеха.\u003C/p>\u003Cp>Про ту внутреннюю боль, которая включается, когда жизнь наконец становится лучше.\u003C/p>\u003Cp>Про вину перед теми, кто «не смог»,\u003C/p>\u003Cp>про страх быть видимым,\u003C/p>\u003Cp>и про то, как детский опыт может заставлять нас саботировать собственные достижения.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорим о том,\u003C/p>\u003Cp>как научиться выдерживать своё «получилось»\u003C/p>\u003Cp>и позволить себе радость,\u003C/p>\u003Cp>не превращая успех в угрозу.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","full","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/02667c8f-ea26-4b16-a935-5950d4bb8e12.mp3",508,101,"2025-10-22T20:00:00.000Z",23,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":83,"number":84,"season":38,"title":85,"description":86,"type":74,"image":10,"audio":87,"duration":88,"is_explicit":19,"code":89,"publish_date":90,"listenings":91,"is_private":28,"plans":92,"video":42,"images":93},"2b76e179-8dcf-49c2-8245-62e2eb26a0a4",98,"Ритуалы — как способ удержать себя и отношения","Ритуалы — это то, что держит нас, когда всё остальное рушится.\u003Cp>Они незаметны, часто бытовые: чашка утреннего кофе, вечерние разговоры, прикосновение перед сном.\u003C/p>\u003Cp>Но именно через них мы создаём ощущение непрерывности и связи — с собой, с другими, с жизнью.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске мы говорим о том, почему ритуалы важны для психики,\u003C/p>\u003Cp>что происходит, когда они исчезают,\u003C/p>\u003Cp>и как простые повторяющиеся действия становятся опорой там,\u003C/p>\u003Cp>где слова уже не работают.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/2b76e179-8dcf-49c2-8245-62e2eb26a0a4.mp3",453,99,"2025-10-20T06:49:50.141Z",68,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":95,"number":96,"season":38,"title":97,"description":98,"type":74,"image":10,"audio":99,"duration":100,"is_explicit":19,"code":84,"publish_date":101,"listenings":102,"is_private":28,"plans":103,"video":42,"images":104},"651924f2-367a-4bc5-9039-19642089280d",97,"Романтизация боли: почему мы держимся за страдания","Почему нам порой так трудно отпустить свою боль? И даже больше — почему мы не только терпим её, но иногда делаем частью своей идентичности?\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске мы разбираем,\u003C/p>\u003Cp>– как травматический опыт может становиться центром личности;\u003C/p>\u003Cp>– зачем психика «цепляется» за страдание, делая его особенным;\u003C/p>\u003Cp>– какие скрытые выгоды и страхи стоят за этим — от потребности в уникальности до боязни пустоты;\u003C/p>\u003Cp>– как научиться отделять себя от боли, сохраняя глубину, но открываясь новому.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот разговор — о нашем стремлении придать смысл пережитому и о том, что глубина жизни может рождаться не только из раны, но и из исцеления.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/651924f2-367a-4bc5-9039-19642089280d.mp3",405,"2025-09-25T10:45:26.949Z",141,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":106,"number":107,"season":38,"title":108,"description":109,"type":74,"image":10,"audio":110,"duration":111,"is_explicit":19,"code":96,"publish_date":112,"listenings":113,"is_private":28,"plans":114,"video":42,"images":115},"bf2d65bd-ca37-4920-92f7-089edad9048f",96,"Спецвыпуск: Тело помнит — танец как способ исцеления","Танцы — это не только про ритм и движение. Это язык тела, который помогает нам проживать эмоции, выходить за пределы привычного контроля и возвращаться к себе.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске вместе с Дарьей Макаровой, преподавателем бачаты и танцевально-двигательным терапевтом, говорим о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- почему движения помогают проживать чувства, которые трудно выразить словами;\u003C/p>\u003Cp>- как телесность связана с пережитыми травмами и воспоминаниями;\u003C/p>\u003Cp>- можно ли через танец восстановить контакт с телом после стресса или утраты;\u003C/p>\u003Cp>- чем свободное движение отличается от «просто хореографии»;\u003C/p>\u003Cp>- как танец становится пространством безопасности и самоподдержки.\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот выпуск — приглашение увидеть танец как форму внутренней работы, а не только как искусство.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/bf2d65bd-ca37-4920-92f7-089edad9048f.mp3",2839,"2025-09-15T15:33:30.548Z",212,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":117,"number":118,"season":38,"title":119,"description":120,"type":74,"image":10,"audio":121,"duration":122,"is_explicit":19,"code":107,"publish_date":123,"listenings":124,"is_private":28,"plans":125,"video":42,"images":126},"39b408f1-e405-44f3-9157-a6eabcfce71d",95,"Невидимая травма","Не все травмы оставляют следы, которые можно увидеть.\u003Cp>Некоторые живут внутри: в стыде, в ощущении «я не такой», в напряжении, которое сопровождает нас годами.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Эти раны не видны окружающим, но именно они чаще всего определяют, как мы строим отношения, реагируем на близость и переживаем себя.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В новом выпуске мы поговорим о том:\u003C/p>\u003Cp>— что такое невидимая травма и почему её трудно распознать;\u003C/p>\u003Cp>— как она проявляется в повседневной жизни;\u003C/p>\u003Cp>— и с чего начинается путь к её осознанию.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/39b408f1-e405-44f3-9157-a6eabcfce71d.mp3",381,"2025-09-09T09:21:58.638Z",158,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":128,"number":129,"season":38,"title":130,"description":131,"type":74,"image":10,"audio":132,"duration":133,"is_explicit":19,"code":118,"publish_date":134,"listenings":135,"is_private":28,"plans":136,"video":42,"images":137},"4dd99445-5fab-4f29-afdd-6673d3a0b933",94,"Подавленная агрессия","Злость у многих ассоциируется с чем-то страшным: скандалами, потерей контроля, разрушенными отношениями. И поэтому её так часто прячут глубоко внутрь. Но когда мы прячем злость, она не исчезает. Она просто находит другие выходы.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Именно о подавленной агрессивности и идет речь в выпуске подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/4dd99445-5fab-4f29-afdd-6673d3a0b933.mp3",469,"2025-09-01T13:27:23.343Z",186,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":139,"number":140,"season":38,"title":141,"description":142,"type":74,"image":10,"audio":143,"duration":144,"is_explicit":19,"code":129,"publish_date":145,"listenings":146,"is_private":28,"plans":147,"video":42,"images":148},"ffaec487-ed04-4679-bb28-96b1d4ec2b65",93,"Практики работы со злостью","В видео поделилась 2 актуальными практиками по работе со злостью\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/ffaec487-ed04-4679-bb28-96b1d4ec2b65.mp3",210,"2025-08-14T15:17:32.122Z",197,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":150,"number":151,"season":38,"title":152,"description":153,"type":74,"image":10,"audio":154,"duration":155,"is_explicit":19,"code":140,"publish_date":156,"listenings":157,"is_private":28,"plans":158,"video":42,"images":159},"ea56f53a-ac79-464b-b285-ce67be672d13",92,"Спецвыпуск: вторая половина жизни","Что происходит с нами, когда за плечами уже немало, а впереди — нечто иное, чем в 20 или 30? В этом выпуске мы говорим с психоаналитическим супревизором Ириной Гиберманн, автором книги \"Живу, как хочу\", о том, как меняется внутренний ландшафт человека во второй половине жизни.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Обсуждаем:\u003C/p>\u003Cp>— как прошлые травмы и незавершённые задачи всплывают с новой силой;\u003C/p>\u003Cp>— почему середина жизни может стать точкой кризиса — или возрождения;\u003C/p>\u003Cp>— что происходит с отношениями, желаниями и самоощущением;\u003C/p>\u003Cp>— с какими запросами чаще приходят люди, переступившие рубеж 35–40 лет; \u003C/p>\u003Cp>- и какие бессознательные конфликты активизируются в этот период?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Разговор для тех, кто чувствует: «Я меняюсь, но не знаю, куда это ведёт».\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Слушайте — с доверием к себе и к возрасту.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/ea56f53a-ac79-464b-b285-ce67be672d13.mp3",3946,"2025-07-31T08:40:04.132Z",946,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":161,"number":162,"season":38,"title":163,"description":164,"type":74,"image":10,"audio":165,"duration":166,"is_explicit":19,"code":162,"publish_date":167,"listenings":168,"is_private":28,"plans":169,"video":42,"images":170},"1fec3558-dfa4-44af-bb99-531371053d46",91,"Жить, не зная наверняка: как справляться с неопределённостью","Почему так сложно не знать, что будет дальше? Почему некоторые из нас впадают в тревогу при малейших изменениях, а другие могут оставаться спокойными даже в хаосе? В этом выпуске подкаста «С тобой всё так» говорим о толерантности к неопределённости — важном психологическом навыке, который влияет на наш стресс, принятие решений и общее благополучие. \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Разберёмся, что это такое, как она формируется, какие последствия несёт её дефицит и что можно сделать, чтобы стать более устойчивыми в мире, полном «не знаю».\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/1fec3558-dfa4-44af-bb99-531371053d46.mp3",696,"2025-05-13T14:08:37.531Z",397,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":172,"number":173,"season":38,"title":174,"description":175,"type":74,"image":10,"audio":176,"duration":177,"is_explicit":19,"code":173,"publish_date":178,"listenings":179,"is_private":28,"plans":180,"video":42,"images":181},"8a346024-5035-412d-9f91-83f925802b54",90,"Справедливости нет?","Почему мы так остро реагируем на несправедливость — даже если она нас напрямую не касается? Почему бывает трудно сдержать слёзы, злость или ощущение бессилия, когда кто-то поступает грубо, унижает, лжёт или наказывает без вины?\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске мы говорим о том,\u003C/p>\u003Cp>— как в нас формируется чувство справедливости,\u003C/p>\u003Cp>— почему оно так глубоко связано с безопасностью,\u003C/p>\u003Cp>— какие психологические и телесные процессы запускает встреча с несправедливостью,\u003C/p>\u003Cp>— и что можно сделать, чтобы не разрушиться, оставаясь живым, чутким и включённым.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Если тебе знакомо ощущение, что \"это слишком\", что \"так нельзя\" — и ты не знаешь, куда деть это напряжение — ты не один.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/8a346024-5035-412d-9f91-83f925802b54.mp3",686,"2025-04-27T20:00:00.000Z",224,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":183,"number":184,"season":38,"title":185,"description":186,"type":74,"image":10,"audio":187,"duration":188,"is_explicit":19,"code":184,"publish_date":189,"listenings":190,"is_private":28,"plans":191,"video":42,"images":192},"88fb7c37-e613-4549-9e55-9956d604611a",89,"Принцип маятника","В этом выпуске говорим о том, как любой новый навык или внутренняя установка проходят через этап «раскачки». Сначала мы склоняемся в одну сторону — переусердствуем, перегибаем, а потом — в другую, где кажется, что \"не работает вовсе\". Это естественный путь формирования устойчивости: маятник движется, пока не найдёт центр. Как не бросить начатое, когда колебания пугают? Как поддержать себя в процессе? Об этом — в эпизоде.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/88fb7c37-e613-4549-9e55-9956d604611a.mp3",538,"2025-04-22T14:03:43.076Z",191,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":194,"number":195,"season":38,"title":196,"description":197,"type":74,"image":10,"audio":198,"duration":199,"is_explicit":19,"code":195,"publish_date":200,"listenings":201,"is_private":28,"plans":202,"video":42,"images":203},"cafc7212-d63f-4fc1-8509-014c40994730",88,"Спецвыпуск: межпоколенческая травма - какое наследие мы в себе несем?","В этом выпуске приглашенный гость - Анна Суарэз (@anna.suarez.psy) Психолог, исследовательница и научная сотрудница факультета психологии МГУ\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Откуда пошла теория про межпоколенческую (или трансгенерационную) травму\u003C/p>\u003Cp>2. Как она работает?\u003C/p>\u003Cp>3. Какие есть исследования на эту тему?\u003C/p>\u003Cp>4. Как выяснить, есть ли у меня межпоколенческая травма?\u003C/p>\u003Cp>5. Как она влияет на человека в настоящем?\u003C/p>\u003Cp>6. Что с этим можно сделать? И нужно ли вообще?\u003C/p>\u003Cp>7. Насколько важно знать своих предков и до какого колена? \u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста \u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/cafc7212-d63f-4fc1-8509-014c40994730.mp3",2317,"2025-04-11T09:34:09.408Z",193,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":205,"number":206,"season":38,"title":207,"description":208,"type":74,"image":10,"audio":209,"duration":210,"is_explicit":19,"code":206,"publish_date":211,"listenings":212,"is_private":28,"plans":213,"video":42,"images":214},"2c611ddf-57fb-4af3-ad0c-3a94a9c0e112",87,"Синдром отложенной жизни: когда «потом» никогда не наступает","\"Вот закончу учебу — и заживу…\"\u003Cp>\"Когда похудею, тогда начну ходить на свидания.\"\u003C/p>\u003Cp>\"Как только разбогатею, позволю себе отдых.\"\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Если эти мысли вам знакомы, возможно, вы сталкивались с синдромом отложенной жизни — состоянием, когда настоящее кажется лишь подготовкой к \"настоящей\" жизни, которая вот-вот начнется… но так и не начинается.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске обсудим:\u003C/p>\u003Cp>🔹 Почему мы откладываем счастье и что за этим стоит?\u003C/p>\u003Cp>🔹 Как страх перемен и перфекционизм заставляют нас жить в ожидании?\u003C/p>\u003Cp>🔹 Чем опасна привычка «готовиться» вместо того, чтобы действовать?\u003C/p>\u003Cp>🔹 Как перестать ждать идеальных условий и начать жить здесь и сейчас?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот эпизод поможет вам взглянуть на свою жизнь по-новому и, возможно, сделать первый шаг к тому, что вы откладывали уже слишком долго. \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/2c611ddf-57fb-4af3-ad0c-3a94a9c0e112.mp3",869,"2025-03-23T20:00:00.000Z",242,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":216,"number":217,"season":38,"title":218,"description":219,"type":74,"image":10,"audio":220,"duration":221,"is_explicit":19,"code":217,"publish_date":222,"listenings":223,"is_private":28,"plans":224,"video":42,"images":225},"cf083809-d441-42e7-8559-182a4fa8e644",86,"Надежда в отношениях: ожидание чуда или ловушка?","Мы часто слышим: \"Надежда умирает последней.\" Но что, если именно надежда мешает нам видеть реальность и принимать решения? В этом выпуске мы разберем, чем опасна иллюзорная надежда в отношениях, почему мы цепляемся за иллюзии и как понять, когда ожидание чуда становится ловушкой.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот эпизод поможет тем, кто застрял в ожидании изменений, надеется \"дотянуть\" отношения или боится признать правду. Давайте разберемся, когда надежда — ресурс, а когда она тянет нас вниз. \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/cf083809-d441-42e7-8559-182a4fa8e644.mp3",521,"2025-03-16T20:00:00.000Z",165,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":227,"number":228,"season":38,"title":229,"description":230,"type":74,"image":10,"audio":231,"duration":232,"is_explicit":19,"code":228,"publish_date":233,"listenings":234,"is_private":28,"plans":235,"video":42,"images":236},"eff9d7cd-ab65-4c99-9dc4-1dd8bfc26946",85,"Туннель травмы","Травма — это не просто событие, а процесс, который может запереть человека в бесконечном цикле повторяющихся эмоций, мыслей и реакций. В этом выпуске мы разберем, что такое туннель травмы, почему многие люди ощущают, что застряли в нем, и какие механизмы удерживают нас в этом состоянии.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/eff9d7cd-ab65-4c99-9dc4-1dd8bfc26946.mp3",467,"2025-03-13T07:08:46.762Z",176,[],{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":238,"number":239,"season":38,"title":240,"description":241,"type":74,"image":10,"audio":242,"duration":243,"is_explicit":19,"code":239,"publish_date":244,"listenings":245,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":246},"c85f68cb-0838-42f8-b8c4-513a6d3cc9a1",84,"Спецвыпуск: Тебе поверят - насилие в детстве","\u003Cp>В этом выпуске приглашенный гость - Женя Новикова (https://t.me/lyingonthecouch), экзистенциальная психологиня, травматерапевтка, специалистка проекта «Тебе поверят» ( https://verimtebe.ru/), ведёт канал в телеграме «Между нами говоря»\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том, \u003C/p>\u003Cp>1. Что подразумевается под сексуализированным насилием в детстве?\u003C/p>\u003Cp>2. Чем чревато насилие в детстве?\u003C/p>\u003Cp>3. Что делать, если я не помню про насилие, но кажется, что оно было?\u003C/p>\u003Cp>4. Важно ли восстанавливать воспоминания, если они фрагментированы?\u003C/p>\u003Cp>5. Какое влияние оказывают наши сны и важно ли с ними работать?\u003C/p>\u003Cp>6. Как работать с опытом насилия?\u003C/p>\u003Cp>7. Откуда такая культура замалчивания?\u003C/p>\u003Cp>8. Какая защита для пострадавших есть с точки зрения законов\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Полезные ссылки:\u003C/p>\u003Cp>- Бесплатная помощь людям до 20 лет, столкнувшимся с сексуализированным насилием в детстве https://teen.verimtebe.ru\u003C/p>\u003Cp>- Что такое онлайн-груминг и почему это преступление https://t.me/tebepoveriat/93\u003C/p>\u003Cp>- Как защитить ребёнка от насилия? https://t.me/tebepoveriat/240\u003C/p>\u003Cp>- Чек-лист по безопасности для подростков, которым онлайн предлагают модельную или актёрскую работу https://t.me/tebepoveriat/19\u003C/p>\u003Cp>- Как защитить детей от насилия: сказка для родителей (мультфильм) https://youtu.be/Q9v2BF1rdX8?si=4wiM9lhH6NbYl_di\u003C/p>\u003Cp>- Что делать, если мне стало известно о насилии https://vk.com/wall-179267182_4057\u003C/p>\u003Cp>- Памятка: 9 правил телесной безопасности https://verimtebe.ru/wp-content/uploads/2021/05/%D0%A2%D0%B5%D0%B1%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%8F%D1%82_%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0_%D0%903_%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C.pdf\u003C/p>\u003Cp>- Как помочь ребёнку, которого подвергли сексуализированному насилию (там же почему дети молчат) https://verimtebe.ru/parents/how_to_help/\u003C/p>\u003Cp>- Страшно важная брошюра со всеми практическими советами: как поговорить с ребенком, чему научить https://drive.google.com/file/d/17UFV14BKa_QEov6GA_Vauwm10d4SBxWv/view\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Меркуловой @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/c85f68cb-0838-42f8-b8c4-513a6d3cc9a1.mp3",3617,"2025-02-26T07:05:27.936Z",220,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":248,"number":249,"season":38,"title":250,"description":251,"type":74,"image":10,"audio":252,"duration":253,"is_explicit":19,"code":249,"publish_date":254,"listenings":135,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":255},"acda4ea0-dcbb-409e-984d-b610574891a2",83,"Искажение реальности","В этом выпуске речь идет Почему два человека могут смотреть на одну и ту же ситуацию, но видеть её по-разному? Наше восприятие реальности – не объективное зеркало, а скорее линза, искажённая опытом, травмами, убеждениями и страхами. В этом выпуске мы разберём, как формируются когнитивные искажения, через какую призму мы смотрим на мир и какие последствия это имеет для нашей жизни.\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/acda4ea0-dcbb-409e-984d-b610574891a2.mp3",799,"2025-02-12T10:53:57.989Z",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":257,"number":258,"season":38,"title":259,"description":260,"type":74,"image":10,"audio":261,"duration":262,"is_explicit":19,"code":258,"publish_date":263,"listenings":264,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":265},"022a5436-c644-4550-8c01-5cd45a14817f",82,"Спецвыпуск: моббинг или травля на работе - мифы и правда","В этом выпуске приглашенный гость - Наталья Степанова, Взрослый и подростковый Врач-психиатр; врач-психотерапевт; когнитивно-поведенческий и схема-терапевт (https://t.me/psystepanova; http://psystepanova.com/)\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>1. Что такое моббинг? \u003C/p>\u003Cp>\u20282. Какая есть защита от моббинга со стороны работодателя/закона\u003C/p>\u003Cp>3. Чем опасен моббинг?\u003C/p>\u003Cp>4. Какие категории людей больше подвержены моббингу?\u003C/p>\u003Cp>5. Как можно от него защищаться?\u003C/p>\u003Cp>7. Причины моббинга\u003C/p>\u003Cp>8. Как отличить моббинг от «надумал» и «слишком чувствительный»? \u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/022a5436-c644-4550-8c01-5cd45a14817f.mp3",3148,"2025-02-04T11:08:17.814Z",207,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":267,"number":268,"season":38,"title":269,"description":270,"type":74,"image":10,"audio":271,"duration":272,"is_explicit":19,"code":268,"publish_date":273,"listenings":274,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":275},"e777e001-fcca-48a1-bc1f-187ccc1d39a5",81,"Кризис идентичности - норма для всех","\u003Cp>Как различить идентичность от роли, которую человек играет?\u003C/p>\u003Cp>Зачем вообще нужна идентичность?\u003C/p>\u003Cp>Можно ли обойтись без кризиса?\u003C/p>\u003Cp>И сколько существует идентичности?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>На все эти вопросы я отвечаю в новом выпуске подкаста и привожу практический пример формирования новой идентичности\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/e777e001-fcca-48a1-bc1f-187ccc1d39a5.mp3",1212,"2025-01-22T08:27:31.669Z",225,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":277,"number":278,"season":37,"title":279,"description":280,"type":74,"image":10,"audio":281,"duration":282,"is_explicit":19,"code":278,"publish_date":283,"listenings":284,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":285},"5efd8086-56cb-4870-8e73-190b44da63df",80,"Итоги 3 сезона подкаста","\u003Cp>Этот выпуск - благодарность вам за то, что мы уже 3 сезона вместе\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Благодарю! До встречи в 4 сезоне и 2025 году\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/5efd8086-56cb-4870-8e73-190b44da63df.mp3",417,"2024-12-31T12:59:42.961Z",168,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":287,"number":288,"season":37,"title":289,"description":290,"type":74,"image":10,"audio":291,"duration":292,"is_explicit":19,"code":288,"publish_date":293,"listenings":146,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":294},"01256515-66bc-44d3-a320-e81f98d4d163",79,"Спецвыпуск: суррогатное материнство - интервью с перинатальным психологом","В этом выпуске приглашенный гость - Таня Журавлева, репродуктивный и перинатальный психолог, резидентка проекта \"Чистые когниции\" и автор проекта \"ЧК Дети\" (https://t.me/reproductivno)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Что это суррогатное материнство?\u2028\u003C/p>\u003Cp>2. Насколько оно разрешено в России и в других странах? \u003C/p>\u003Cp>\u20283. Зачем женщины/мужчины/пары прибегают к СМ?\u003C/p>\u003Cp>4. Что для женщин (обеих) значит СМ?\u003C/p>\u003Cp>5. Как принять, что я мать ребенка, которого не выносила?\u003C/p>\u003Cp>6. Отношение отца ребенка?\u003C/p>\u003Cp>7. С какими трудностями может столкнуться пара?\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy. \u003C/p>\u003Cp>Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/01256515-66bc-44d3-a320-e81f98d4d163.mp3",3514,"2024-12-04T15:10:20.564Z",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":296,"number":297,"season":37,"title":298,"description":299,"type":74,"image":10,"audio":300,"duration":301,"is_explicit":19,"code":297,"publish_date":302,"listenings":303,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":304},"2728e627-260f-40a0-b155-298090e134e2",78,"Спецвыпуск: репродуктивный выбор - интервью с перинатальным психологом","В этом выпуске приглашенный гость - Таня Журавлева, репродуктивный и перинатальный психолог, резидентка проекта \"Чистые когниции\" и автор проекта \"ЧК Дети\" (https://t.me/reproductivno)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Что такое репродуктивный выбор\u003C/p>\u003Cp>2. Как быть если один партнер Чайлд-фри, а другой нет? Когда говорить? Может ли поменяться?\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>3. Аборты - показания\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>4. Насилие и выбор\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Этот выпуск является результатом обсуждения темы с психологической точки зрения и не несет в себе цели убеждения в любой из позиций\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy. Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/2728e627-260f-40a0-b155-298090e134e2.mp3",2995,"2024-10-21T16:35:32.298Z",313,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":306,"number":307,"season":37,"title":308,"description":309,"type":74,"image":10,"audio":310,"duration":311,"is_explicit":19,"code":307,"publish_date":312,"listenings":313,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":314},"3070350e-566c-4393-a59b-1cebd1ca9d58",77,"Спецвыпуск: я приемный родитель","В этом выпуске гость - Лана Истомина, юрист, мама приемных детей, которые были взяты в семью уже подростками, а также мама 3 кровных детей (https://t.me/lana_istomina_channel) \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про то:\u003C/p>\u003Cp>1. Опыт быть приемными родителями\u003C/p>\u003Cp>2. важность школы приемных родителей\u003C/p>\u003Cp>3. Что самого сложного в воспитании приемных детей?\u003C/p>\u003Cp>4. какие отношения между кровными и приемными?\u003C/p>\u003Cp>5. как относятся родственники и друзья?\u003C/p>\u003Cp>6. Какая поддержка нужна приемным семьям?\u003C/p>\u003Cp>7. Как формируется привязанность с приемными детьми?\u003C/p>\u003Cp>8. Обязательно ли сразу любить приемных детей?\u003C/p>\u003Cp>9. Как воспитывать приемных детей-подростков и отличия от воспитания приемных детей-младенцев\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/3070350e-566c-4393-a59b-1cebd1ca9d58.mp3",2980,"2024-10-08T10:27:05.994Z",232,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":316,"number":317,"season":37,"title":318,"description":319,"type":74,"image":10,"audio":320,"duration":321,"is_explicit":19,"code":317,"publish_date":322,"listenings":323,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":324},"fc51d5d4-0139-4477-b818-62be44230ca1",76,"Спецвыпуск: возможности и сложности стать родителями при донорстве","В этом выпуске 2 приглашенных гостя - Таня Журавлева, репродуктивный и перинатальный психолог, резидентка проекта \"Чистые когниции\" и автор проекта \"ЧК Дети\" (https://t.me/reproductivno) и Мария Хуторская, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, член ESHRE (европейская ассоциация по репродуктологии и эмбриологии), АКТ терапевт, фертилити коуч в системе ICF, автор и ведущая онлайн-проекта — «Группа поддержки для женщин с бесплодием» (@dr_khutorskaya)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про то:\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Когда можно воспользоваться донорским материалом \u003C/p>\u003Cp>2. В чем отличие донорской яйцеклетки и донорской спермы\u003C/p>\u003Cp>3. как устроен процесс переноса\u003C/p>\u003Cp>4. есть ли анонимность и можно ли выбирать доноров\u003C/p>\u003Cp>5. как легализовано донорство в мире и в России в частности\u003C/p>\u003Cp>6. Говорить или нет ребенку\u003C/p>\u003Cp>7. Есть ли иное восприятие родителями ребенка, зачатого с помощью донорских клеток?\u003C/p>\u003Cp>8. В чем разница переживаний мужчины и женщины при использовании донорских клеток \u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/fc51d5d4-0139-4477-b818-62be44230ca1.mp3",4146,"2024-09-16T18:10:19.882Z",234,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":326,"number":327,"season":37,"title":328,"description":329,"type":74,"image":10,"audio":330,"duration":331,"is_explicit":19,"code":327,"publish_date":332,"listenings":333,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":334},"a2567fb7-73c5-45d4-8517-780523aa7021",75,"Спецвыпуск: в чем особенность СДВГ и как его распознать у взрослых и детей","В этом выпуске приглашенный гость - Евгения Дашкова (https://dashkofa.ru/), психолог, ведет обучающие курсы для психологов и психиатров по работе со взрослыми с СДВГ, автор YouTube-канала \"Жизнь с СДВГ\", популяризатор психотерапии\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>1. Какие критерии есть для определения СДВГ у взрослых и детей?\u003C/p>\u003Cp>2. Можно ли самостоятельно диагностировать? К кому обращаться?\u003C/p>\u003Cp>3. Как развивается СДВГ?\u003C/p>\u003Cp>4. Можно ли полностью «излечиться»?\u003C/p>\u003Cp>5. в чем разница между Невнимательностью и СДВГ?\u003C/p>\u003Cp>6. Какие есть особенности СДВГ у детей и взрослых?\u003C/p>\u003Cp>7. Какие советы и рекомендации можно дать людям с СДВГ\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Опросники из выпуска:\u003C/p>\u003Cp>- опросник для выявления функциональных нарушений https://drive.google.com/file/d/1PgTAqJuErqaOqlDnn_UKZCQqffujyUsi/view?usp=drive_link\u003C/p>\u003Cp>- Скрининг из 6 вопросов https://drive.google.com/file/d/1EAoWeE6TzOTg0liCIAPBanpiQiBQKlzt/view?usp=drive_link\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/a2567fb7-73c5-45d4-8517-780523aa7021.mp3",4108,"2024-08-22T14:04:55.073Z",447,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":336,"number":337,"season":37,"title":338,"description":339,"type":74,"image":10,"audio":340,"duration":341,"is_explicit":19,"code":337,"publish_date":342,"listenings":343,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":344},"387b4ce7-bc1c-4dab-80fa-45c2e92b9cae",74,"Спецвыпуск: ПТСР после родов. Какие последствия травматизации в родах","В этом выпуске приглашенный гость - Анна Суарэз (@anna.suarez.psy) Психолог, исследовательница и научная сотрудница факультета психологии МГУ\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Что такое ПТСР после родов? Какие есть симптомы, причины и особенности\u003C/p>\u003Cp>2. Могут ли уйти симптомы самостоятельно?\u003C/p>\u003Cp>3. Каково влияние среды на развитие ПТСР\u003C/p>\u003Cp>4. Как могут помочь/навредить родственники, в частности партнер\u003C/p>\u003Cp>5. Влияние ПТСР на уход за младенцем и формирование с ним привязанности\u003C/p>\u003Cp>6. Какие могут быть последствия для женщин, страдающих ПТСР после родов? \u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Статьи из выпуска:\u003C/p>\u003Cp>1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35696805/\u003C/p>\u003Cp>2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35010595/\u003C/p>\u003Cp>3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37297652/\u003C/p>\u003Cp>4. https://psyjournals.ru/journals/cpse/archive/2023_n2/Yakupova_et_al\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/387b4ce7-bc1c-4dab-80fa-45c2e92b9cae.mp3",3785,"2024-07-25T06:54:00.000Z",250,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":346,"number":347,"season":37,"title":348,"description":349,"type":74,"image":10,"audio":350,"duration":351,"is_explicit":19,"code":347,"publish_date":352,"listenings":353,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":354},"2694d469-612a-4c43-b93a-fd28dd1633d2",73,"Спецвыпуск: семьи с детьми от предыдущих браков. Интервью с семейным психологом","В этом выпуске приглашенный гость - Ирина Никитина, семейный психолог, парный терапевт (@1rina_nikitina.psy)\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Что такое вообще лоскутные семьи. Какие есть виды?\u003C/p>\u003Cp>2. С какими сложностями может столкнуться семья\u003C/p>\u003Cp>3. Как вводить ребенка в новую семью и нового партнера к ребенку\u003C/p>\u003Cp>4. какова роль отчима и мачехи\u003C/p>\u003Cp>5. Надо ли любить не своих детей?\u003C/p>\u003Cp>6. Какие чувства могут быть к другому родителю и как с ними справляться\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>книга из интервью: Наталья Ремиш «Моя Лола» \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста \u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/2694d469-612a-4c43-b93a-fd28dd1633d2.mp3",4366,"2024-07-03T13:07:01.150Z",236,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":356,"number":357,"season":37,"title":358,"description":359,"type":74,"image":10,"audio":360,"duration":361,"is_explicit":19,"code":357,"publish_date":362,"listenings":363,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":364},"689a5cf8-3568-4c2c-96ea-153c53445da1",72,"Спецвыпуск: потери, послеродовая депрессия, подготовка к беременности - интервью с перинатальным психологом","В этом выпуске приглашенный гость - Таня Журавлева, репродуктивный и перинатальный психолог, резидентка проекта \"Чистые когниции\" и автор проекта \"ЧК Дети\" (https://t.me/reproductivno)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1. Зачем нужен перинатальный психолог?\u2028\u003C/p>\u003Cp>2. когда стоит к нему обращаться?\u2028\u003C/p>\u003Cp>3. Бесплодие - всегда ли психологический аспект?\u2028\u003C/p>\u003Cp>4. Что значит психологическая готовность к беременности и рождению ребенка?\u003C/p>\u003Cp>5. Как готовить будущего отца?\u003C/p>\u003Cp>6. Влияние стресса и страхов (туда же плохого настроения) на ребенка?\u003C/p>\u003Cp>7. Психологический аспект проживания бесплодия и принятия диагноза\u003C/p>\u003Cp>8. Как влияет вообще тема беременности на пару\u003C/p>\u003Cp>9. Сразу ли мама начинает любить своего ребенка? \u003C/p>\u003Cp>10. Что такое послеродовая депрессия и как с ней справиться?\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Эдинбургская шкала послеродовой депрессии: https://good-point.ru/depression\u003C/p>\u003Cp>Книги для будущих мам и пап: \u003C/p>\u003Cp>Доказательная гинекология https://www.litres.ru/book/kamil-bahtiyarov/dokazatelnaya-ginekologiya-i-nemnogo-volshebstva-na-puti-50399191/?ysclid=ls66g9yqwk504427744\u003C/p>\u003Cp>Федиатрия https://www.litres.ru/book/fedor-katasonov-23101132/fediatriya-chto-delat-esli-u-vas-rebenok-68282090/?ysclid=ls66gymmea352547149\u003C/p>\u003Cp>Группы для беременных (и не только): https://good-point.ru/group\u003C/p>\u003Cp>Поддержка для родителей, столкнувшихся с перинатальной потерей: https://lightinhands.ru\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/689a5cf8-3568-4c2c-96ea-153c53445da1.mp3",4124,"2024-05-22T12:36:00.000Z",368,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":366,"number":367,"season":37,"title":368,"description":369,"type":74,"image":10,"audio":370,"duration":371,"is_explicit":19,"code":367,"publish_date":372,"listenings":373,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":374},"d1822ccc-da47-47e4-9670-197a450dbb4e",71,"Спецвыпуск: Миф и правда об ЭКО: интервью с репродуктологом","\u003Cp>В этом выпуске приглашенный гость - Мария Хуторская, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, член ESHRE (европейская ассоциации по репродуктологии и эмбриологии), АКТ терапевт, фертилити коуч в системе ICF, автор и ведущая онлайн-проекта — «Группа поддержки для женщин с бесплодием» (@dr_khutorskaya)\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили о том:\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- Что такое ЭКО \u003C/p>\u003Cp>- какие есть мифы про ЭКО\u003C/p>\u003Cp>- что такое отложенное материнство\u003C/p>\u003Cp>- Когда стоит обращаться к репродуктологу\u003C/p>\u003Cp>- какие есть факторы, влияющие на успех ЭКО\u003C/p>\u003Cp>- как повысить шансы на успех ЭКО\u003C/p>\u003Cp>- есть ли ограничения по возрасту для ЭКО? И Какие вообще есть ограничения?\u003C/p>\u003Cp>- влияет ли стресс на бесплодие\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cbr />","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/d1822ccc-da47-47e4-9670-197a450dbb4e.mp3",4542,"2024-04-24T11:53:59.853Z",366,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":376,"number":377,"season":37,"title":378,"description":379,"type":74,"image":10,"audio":380,"duration":381,"is_explicit":19,"code":377,"publish_date":382,"listenings":383,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":384},"9e48e912-fbe9-4ac8-90e7-d6fc9397d9dd",70,"Разрушители и мастера отношений","на протяжении 2 выпусков мы с вами говорили про привязанность и ритуалы привязанности. Сегодня тема выпуска - мастера и разрушители отношений, то есть что способствует формированию близости и что нас отдаляет друг от друга\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Слушайте, смотрите и берите себе)\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/9e48e912-fbe9-4ac8-90e7-d6fc9397d9dd.mp3",758,"2024-04-09T05:43:49.508Z",255,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":386,"number":387,"season":37,"title":388,"description":389,"type":74,"image":10,"audio":390,"duration":391,"is_explicit":19,"code":387,"publish_date":392,"listenings":393,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":394},"7b3da34e-fb03-4fad-9f47-ede2c12c94a5",69,"Ритуалы привязанности","Привязанность в паре - не что-то перманентное. Это то, что выстраивается внутри пары каждым из партнеров. И для этого есть специальные ритуалы - ритуалы привязанности. Именно через них происходит объединение и близость внутри пары, которые помогают преодолевать сложности и кризисы\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске поговорим про такие ритуалы и про то, чем они отличаются от привычек\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/7b3da34e-fb03-4fad-9f47-ede2c12c94a5.mp3",1278,"2024-03-27T05:49:22.796Z",307,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":396,"number":91,"season":37,"title":397,"description":398,"type":74,"image":10,"audio":399,"duration":400,"is_explicit":19,"code":91,"publish_date":401,"listenings":402,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":403},"5ad47887-31e7-45f8-a587-9c4ed786d470","Типы привязанности. Кратко и по делу","Сейчас про типы привязанности говорят много и разного. В выпуске собрала краткую информацию про каждый из 4 видов и то, как они проявляются в отношениях и в конфликтах\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- надежный тип\u003C/p>\u003Cp>- тревожно-амбивалентный\u003C/p>\u003Cp>- избегающий\u003C/p>\u003Cp>- дезорганизованный\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/5ad47887-31e7-45f8-a587-9c4ed786d470.mp3",1110,"2024-03-22T08:46:17.953Z",337,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":405,"number":406,"season":37,"title":407,"description":408,"type":74,"image":10,"audio":409,"duration":410,"is_explicit":19,"code":406,"publish_date":411,"listenings":412,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":413},"66155780-b2c6-48c2-b831-93a83380b501",67,"Спецвыпуск: что такое ОКР и как его распознать?","В этом выпуске приглашенный гость - Павлова Татьяна, аккредитованный кбт терапевт, супервизор, Кандидат психологических наук, автор блога пост_тревога (@post_trevoga)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- Что такое ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)\u003C/p>\u003Cp>- все ли ритуалы - ОКР?\u003C/p>\u003Cp>- что такое ОКРЛ (обсессивно-компульсивное расстройство личности)\u003C/p>\u003Cp>- в чем их отличия\u003C/p>\u003Cp>- как лечить и лечиться ли вообще ОКР\u003C/p>\u003Cp>- как проявляется ОКР\u003C/p>\u003Cp>- чем может навредить\u003C/p>\u003Cp>на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/66155780-b2c6-48c2-b831-93a83380b501.mp3",3342,"2024-03-11T08:01:54.926Z",539,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":415,"number":416,"season":37,"title":417,"description":418,"type":74,"image":10,"audio":419,"duration":420,"is_explicit":19,"code":416,"publish_date":421,"listenings":422,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":423},"486cf334-86c3-4f0f-9c64-539fa1ff097b",66,"Зачем нужна психотерапия?","\u003Cp>Так все-таки нужна психотерапия или нет? Насколько она обязательна, и что с теми людьми, кто на нее не ходит?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Об этом сегодняшний выпуск\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/486cf334-86c3-4f0f-9c64-539fa1ff097b.mp3",652,"2024-03-06T11:48:28.406Z",160,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":425,"number":426,"season":37,"title":427,"description":428,"type":74,"image":10,"audio":429,"duration":430,"is_explicit":19,"code":426,"publish_date":431,"listenings":201,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":432},"fd9412b8-71ed-4811-b681-bcb1d7149d67",65,"Ответственность в отношениях в процентах","Сколько все же в паре у каждого из партнеров ответственности за отношения?\u003Cp>Где ответственность моя, а где моего партнера? \u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Как их разделять?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Об этом сегодняшний выпуск\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/fd9412b8-71ed-4811-b681-bcb1d7149d67.mp3",581,"2024-02-28T06:51:41.300Z",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":434,"number":435,"season":37,"title":436,"description":437,"type":74,"image":10,"audio":438,"duration":439,"is_explicit":19,"code":435,"publish_date":440,"listenings":441,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":442},"9b08d9b5-309b-4fa7-9a1a-a244211ed650",64,"Срывы и откаты - приговор?","Нам часто кажется, что один раз что-то осознав или поняв, нет права на откат или ошибку. Иначе все было зря. Иначе недостаточно постарался. Иначе я все еще неправильный/сломанный\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Но так ли это? Действительно ли откаты или срывы - это крест на развитии и регресс, который ставит клеймо на человеке? Говорим сегодня в этом выпуске\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/9b08d9b5-309b-4fa7-9a1a-a244211ed650.mp3",697,"2024-02-22T08:44:29.569Z",204,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":444,"number":445,"season":37,"title":446,"description":447,"type":74,"image":10,"audio":448,"duration":449,"is_explicit":19,"code":445,"publish_date":450,"listenings":451,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":452},"54f8575c-90da-43c9-958b-cb93f4c218f1",63,"Спецвыпуск: встреча со смертью","В этом выпуске приглашенный гость - Бекетова Анастасия, медицинский психолог, психолог ППЧ (https://ppch.info/ppch-all)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про:\u003C/p>\u003Cp>- смерть в концепции мифов и легенд\u003C/p>\u003Cp>- влияние ритуалов на проживание и горевание\u003C/p>\u003Cp>- как проживать смерть близких\u003C/p>\u003Cp>- может ли быть смерть другом или только врагом\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Метафоры личной смерти (из выпуска): https://psytests.org/anxiety/dthdfs.html\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/54f8575c-90da-43c9-958b-cb93f4c218f1.mp3",5017,"2024-02-12T07:45:08.638Z",245,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":454,"number":455,"season":37,"title":456,"description":457,"type":74,"image":10,"audio":458,"duration":459,"is_explicit":19,"code":455,"publish_date":460,"listenings":461,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":462},"f2082b8e-1b6a-4743-8de1-3a92ccd30693",62,"Стрелочники","Как часто вы сталкиваетесь с переводом стрелок?\u003Cp>\"нет, это ты виноват(а)\"/ \"это из-за тебя\" / \"вы не сказали, насколько это важно\" и так далее\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Если эти высказывания вам знакомы не понаслышке, то тогда выпуск будет полезен для понимания - что это и что можно делать\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/f2082b8e-1b6a-4743-8de1-3a92ccd30693.mp3",768,"2024-02-05T16:57:13.042Z",194,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":464,"number":465,"season":37,"title":466,"description":467,"type":74,"image":10,"audio":468,"duration":469,"is_explicit":19,"code":465,"publish_date":470,"listenings":471,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":472},"f5f7bb3d-3f43-4e6b-99ae-60fd498de32c",61,"Вербальная агрессия","Сейчас так много говорят про вербальную агрессию, что пора разобраться, а что на самом деле под ней понимается. И как справляться, если вы обнаружили себя в отношениях с вербальным агрессором или сами, может, им являетесь\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/f5f7bb3d-3f43-4e6b-99ae-60fd498de32c.mp3",1906,"2024-01-29T08:03:00.000Z",282,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":474,"number":475,"season":36,"title":476,"description":477,"type":74,"image":10,"audio":478,"duration":479,"is_explicit":19,"code":475,"publish_date":480,"listenings":481,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":482},"6bd331d8-569a-491e-9784-cec67d07eff4",60,"Итоги года - польза или вред?","В канун Нового года принято подводить итоги. Но так ли это полезно? Или через это можно навредить себе и своей самооценке? Разбираемся в последнем выпуске 2 сезона подкаста \"С тобой все так\"\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/6bd331d8-569a-491e-9784-cec67d07eff4.mp3",884,"2023-12-30T13:25:13.573Z",249,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":484,"number":485,"season":36,"title":486,"description":487,"type":74,"image":10,"audio":488,"duration":489,"is_explicit":19,"code":485,"publish_date":490,"listenings":274,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":491},"ba7180ca-c140-4916-bdc1-b8e97886109f",59,"Уязвимость","Не так страшно показывать свою уязвимость, как о ней думается. \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В выпуске говорим про то, почему так страшно показывать себя настоящих, и как можно по-другому\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация об авторе подкаста расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/ba7180ca-c140-4916-bdc1-b8e97886109f.mp3",471,"2023-12-25T08:35:54.365Z",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":493,"number":494,"season":36,"title":495,"description":496,"type":74,"image":10,"audio":497,"duration":498,"is_explicit":19,"code":494,"publish_date":499,"listenings":500,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":501},"5aa68967-04f5-4f4e-ad6f-d4316403d639",58,"Спецвыпуск: алкоголизм. Интервью с психиатром-наркологом","В этом выпуске приглашенным гостем стал Ивери Кизицкий (https://vk.com/iveri)- психиатр-нарколог, соучредитель клинического госпиталя в г. Москва, руководитель выездной психиатрической службы.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про:\u003C/p>\u003Cp>- алкоголизм и его последствия\u003C/p>\u003Cp>- способы лечения и реабилитации\u003C/p>\u003Cp>- разницу между мужским и женским алкоголизмом\u003C/p>\u003Cp>- есть ли разница, что и в каких количества употреблять?\u003C/p>\u003Cp>- стадии наркомании (и алкоголизма)\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/5aa68967-04f5-4f4e-ad6f-d4316403d639.mp3",4248,"2023-12-15T09:47:51.786Z",883,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":503,"number":504,"season":36,"title":505,"description":506,"type":74,"image":10,"audio":507,"duration":508,"is_explicit":19,"code":504,"publish_date":509,"listenings":510,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":511},"ef6fb2c8-2bd5-48df-9171-40e4ce7d6301",56,"Страх ошибки","В этом выпуске затрагиваю тему, которая в разные периоды времени волнует каждого из нас - страх ошибки. Ведь бояться нормально. Вопрос в том, какое влияние этот страх оказывает на человека и можно ли нивелировать его последствия\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/ef6fb2c8-2bd5-48df-9171-40e4ce7d6301.mp3",766,"2023-11-16T08:15:11.994Z",306,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":513,"number":514,"season":36,"title":515,"description":516,"type":74,"image":10,"audio":517,"duration":518,"is_explicit":19,"code":514,"publish_date":519,"listenings":520,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":521},"fe810c1c-6896-4b49-891f-411bb31eacc0",55,"Биопсихосоциальная модель развития человека","В этом выпуске затрагиваю биопсихосоциальную модель развития личности человека:\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- из чего она состоит\u003C/p>\u003Cp>- почему человек - не только отпечаток своих родителей\u003C/p>\u003Cp>- а также почему при прочих равных люди разные\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/fe810c1c-6896-4b49-891f-411bb31eacc0.mp3",621,"2023-09-27T14:11:15.902Z",317,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":523,"number":524,"season":36,"title":525,"description":526,"type":74,"image":10,"audio":527,"duration":528,"is_explicit":19,"code":524,"publish_date":529,"listenings":530,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":531},"b42be010-7690-40b4-bf21-3b8fa5f10113",54,"Спецвыпуск: онкология и работа с онкобольными","В этом выпуске приглашенный гость - Бекетова Анастасия, медицинский психолог, психолог ППЧ (https://ppch.info/ppch-all)\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про:\u003C/p>\u003Cp>- онкологию и принятие диагноза\u003C/p>\u003Cp>- как продолжать бороться \u003C/p>\u003Cp>- как поддерживать родственникам\u003C/p>\u003Cp>- как поддерживать(ся) онкобольных(м)\u003C/p>\u003Cp>- как принять детскую онкологию\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/b42be010-7690-40b4-bf21-3b8fa5f10113.mp3",3995,"2023-09-19T11:41:31.637Z",300,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":533,"number":534,"season":36,"title":535,"description":536,"type":74,"image":10,"audio":537,"duration":538,"is_explicit":19,"code":534,"publish_date":539,"listenings":323,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":540},"d5990f70-0677-4e36-8397-0486c93eb386",53,"Групповая психотерапия - это...","В этом выпуске мы поговорим про особенность групповой психотерапии:\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- с какими запросами приходят в групповую терапию\u003C/p>\u003Cp>- насколько в группе бывает безопасно\u003C/p>\u003Cp>- какие существуют группы\u003C/p>\u003Cp>- и почему группа называется дело-версией мира\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/d5990f70-0677-4e36-8397-0486c93eb386.mp3",880,"2023-09-12T11:35:35.153Z",{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":542,"number":543,"season":36,"title":544,"description":545,"type":74,"image":10,"audio":546,"duration":547,"is_explicit":19,"code":543,"publish_date":548,"listenings":549,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":550},"720424eb-df63-4f22-ac79-bb1d452cabf8",52,"Семейная психотерапия - это...","В этом выпуске мы поговорим про особенность семейной психотерапии:\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- с какими запросами прихоят в семейную терапию\u003C/p>\u003Cp>- какие сложности встречаются\u003C/p>\u003Cp>- как проходят сессии и как можно подготовиться\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне расположена тут - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/720424eb-df63-4f22-ac79-bb1d452cabf8.mp3",1496,"2023-09-05T11:28:39.122Z",223,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":552,"number":553,"season":36,"title":554,"description":555,"type":74,"image":10,"audio":556,"duration":557,"is_explicit":19,"code":553,"publish_date":558,"listenings":559,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":560},"41680b19-98eb-4c89-96a7-188189e0f00a",51,"Психотерапия - это...","В этом выпуске мы поговорим про особенность психотерапии:\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- чем она отличается от посиделок с подругами или друзьями\u003C/p>\u003Cp>- что важнее: поговорить или сделать упражнения\u003C/p>\u003Cp>- что значит лечить отношениями\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Вы можете обратиться за помощью в кризисный психологический центр \"Феникс\" и выбрать для себя психолога, с которыми сможете решить свои запросы - https://t.me/Psy_fenix_bot\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Записаться на терапию ко мне - https://taplink.cc/romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Буду рада вашим вопросам, комментариям и мнениям\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/41680b19-98eb-4c89-96a7-188189e0f00a.mp3",907,"2023-08-29T07:09:36.119Z",235,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":562,"number":563,"season":36,"title":564,"description":565,"type":74,"image":10,"audio":566,"duration":567,"is_explicit":19,"code":563,"publish_date":568,"listenings":569,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":570},"236abe73-0d02-4291-8d5e-1f5899850272",50,"Спецвыпуск: интервью с психиатром-наркологом - каннабис","В этом выпуске приглашенным гостем снова стал Ивери Кизицкий (https://vk.com/iveri)- психиатр-нарколог, соучредитель клинического госпиталя в г. Москва, руководитель выездной психиатрической службы.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мы говорили про:\u003C/p>\u003Cp>- то, есть ли разница между легкими и тяжелыми наркотиками\u003C/p>\u003Cp>- в чем вред употребления марихуаны\u003C/p>\u003Cp>- почему она так популярна\u003C/p>\u003Cp>- и существует ли медицинская марихуана без вреда для здоровья\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/236abe73-0d02-4291-8d5e-1f5899850272.mp3",2429,"2023-08-21T07:41:53.259Z",354,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},{"id":572,"number":573,"season":36,"title":574,"description":575,"type":74,"image":10,"audio":576,"duration":577,"is_explicit":19,"code":573,"publish_date":578,"listenings":579,"is_private":28,"plans":42,"video":42,"images":580},"f5766266-c719-4fe9-a0fc-25a03e135daf",49,"Как насчет практики?","Сегодня будет необычный выпуск - в нем я дала практику на работу с вашим внутренним ребенком.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Самое важное в ней - инвестировать себе время и побыть немного с собой. Чтобы увидеть, познакомиться и понять - а как вы хотите относиться к себе\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/70a7d8ac-43b4-4025-ae67-b395afff8a0e/episodes/f5766266-c719-4fe9-a0fc-25a03e135daf.mp3",574,"2023-08-14T16:29:51.449Z",258,{"image_80":12,"image_180":13,"image_240":14,"image_600":15,"image_1280":16},["Reactive",582],{"$ssite-config":583},{"_priority":584,"env":588,"name":589,"url":590},{"name":585,"env":586,"url":587},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://romanova-psy.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",593],{"fetchedPodcastData":-1,"fetchedEpisodesData":-1},"/",{"common":596},{"activeTab":597,"isShareActive":28,"episodes":69,"contentPosition":28,"podcast":4,"podcastSlug":598,"showPlayer":28,"activeTrack":42,"pauseTrack":28,"activeEpisode":42,"titleHeight":599,"website":600,"listenUrl":42,"isMobileShareActive":28,"isDataLoaded":19,"favicon":601,"customDomain":42,"episodesCount":84},"listen","romanova-psy",0,{"button_text":39,"button_link":40,"is_indexing":19,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]